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湖北弘恩药业是弘恩药业集团下属全资子公司,是一家以中药饮片生产为主,集药材种植、生产、深加工、仓储、配送于一体的大型企业。公司拥有符合国家GAP标准的中药材种植基地和通过GMP认证的中药饮片生产基地。公司的中药饮片年产量2000吨,袋用茶和调味料年产量1000吨,年销售额2个亿。弘恩药业将打通中医药上下游产业链,做大做强中医药产业,多元化深化发展,将公司打造成具有国际影响力的知名中医药品牌。

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养生应该要未病先防

        自古有“药食同源”之说,早在原始时代,人们在寻找食物过程中,即发现某些食物具有治病功能。在《神农本草经》中就记载了既为药物,又为食物的许多品种。著名大医家孙思邈强调:“夫为医者,当须洞晓病源,治其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药。”对现实疾病的治疗尤为重要,并指出:“食能排邪而安脏腑,悦神爽志,以资血气。”他还创制了茯苓酥、杏仁酥等著名的药膳方剂,其后历代医家对药膳学均有进一步的研究和发展,成为祖国医学防病治病的重要组成部分。

        未病先防是指在疾病发生之前,充分调动人体的主观能动性,增强体质,养护正气,提高机体的抗病能力,同时主动地适应客观环境,避免病邪侵袭,做好各种预防工作,以防止疾病的发生。由于疾病的发生与机体内的正气有关,亦与外邪侵入密切相关。盖邪气是导致疾病发生的重要条件,而正气不足是疾病发生的内在原因和根据,外邪通过内因而起作用。因此,治未病,必须从养生和预防两方面着手。


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        1.注意防止邪气的侵害 包括讲究卫生,防止环境、水源和食物的污染,以及避免六淫、疫疠、七情、饮食与劳逸等致病邪气的侵袭,这些均是未病先防的有效手段和方法。

        2.注重调养正气,提高机体的抗邪能力 情志刺激可致正气内虚,易招致外邪而致病。故平时注意调摄精神,保持精神愉快,使气机调畅,气血和平,以利于健康;经常锻炼身体,能增强体质,可以减少或防止疾病的发生;要适应自然环境的变化,对饮食起居、劳逸等有适当的节制和安排;适当进行药物的预防及人工免疫也是防病和调高正气的重要方法。

        3.养生保健,养生又称为摄生,摄生早在《黄帝内经》中就有记载,摄是保养珍重的意思,摄生即是保养生机,延续生命的意思。

        由此可见,拥有一个好身体,养生必不可少。

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